Club Metropolitan - Gimnasio Barcelona, Gimnasio Madrid,Gimnasio Sevilla,Gimnasio Bilbao,Gimnasio La Coruña,Gimnasio Santander,Gimnasio Sevilla,Gimnasio Torrelavega,Gimnasio Valencia,Gimnasio Vigo,Gimnasio Zaragoza,Gimnasio Lanzarote,Fitness Barcelona,Fitness Madrid,Fitness Sevilla,Fitness Bilbao,Fitness La Coruña,Fitness Santander,Fitness Sevilla,Fitness Torrelavega,Fitness Valencia,Fitness Vigo,Fitness Zaragoza,Fitness Lanzarote,Spa Barcelona,Spa Madrid,Spa Sevilla,Spa Bilbao,Spa La CoruÃ±a,Spa Santander,Spa Sevilla,Spa Torrelavega,Spa Valencia,Spa Vigo,Spa Zaragoza,Spa Lanzarote,Gimnas Barcelona

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Técnica destinada a la mejora de la postura y de la estabilización de la columna vertebral. Sus principios, pueden aplicarse sobre ejercicios realizados directamente sobre una colchoneta o sobre máquinas especiales como la Reformer o la Silla, que nos permitirán un mayor número de posibilidades y una mejora más rápida.

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E. P. PILATES

Clase de Entrenamientos Personales en la que se realizan ejercicios de control muscular, flexibilidad y aumento de la conciencia corporal, con trabajo especial de la cintura abdominal.

PILATES / YOGA

Actividad que combina técnicas de Pilates con asanas de Yoga.

PILATES EN GRUPO

Clases de Entrenamientos Personales para grupos reducidos de 3 – 4 personas, donde podrá disfrutar de este completo ejercicio con gente de confianza.

PILATES STRETCH

Clase de actividades dirigidas de ejercicios de control muscular, flexibilidad y aumento de la conciencia corporal, con trabajo especial de la cintura abdominal.