En général, on ne va chez le kinésithérapeute que lorsqu'il n'y a pas d'autre choix ; lorsque nous avons une blessure ou une douleur qui nous limite. Il est vrai que la physiothérapie permet de raccourcir le temps de la maladie et de la récupération de toute blessure, afin qu'elle ne s'aggrave pas ou ne devienne pas chronique. Mais aussi aller chez le kinésithérapeute sert de prévention, aide à corriger les postures et même à mieux s'entraîner.

À l'heure actuelle, de manière générale, il existe encore un grand manque de connaissances sur les avantages que la physiothérapie apporte à la santé musculaire. Les athlètes sont le groupe qui se tourne le plus vers le spécialiste pour prévenir et traiter les blessures. Cependant, il est important de connaître tous les avantages que cela apporte sans avoir à être malade.

  1. Plus de qualité de vie et de bien-être

    Physiothérapie en plus de récupérer ou de traiter une pathologie; contribue à améliorer la qualité de vie. Notre équipe de kinésithérapeutes procédera à un examen physique complet pour évaluer votre état de santé et ils peuvent vous dire comment mener une vie plus active, prévenir les blessures et avoir une meilleure qualité de vie. En plus d'aider avec des exercices de renforcement, des compétences, des techniques et des corrections posturales pour compléter ce qui est fait dans les séances de traitement.

    Allez fréquemment à la physiothérapie vous aide à travailler de manière consciente votre corps, vos éventuelles blessures, vos points faibles et forts. Cela vous aidera à vous sentir mieux et à vous blesser (ou à avoir mal) moins souvent.
     
  2. Mieux vaut prévenir que guérir

    L'un des principaux piliers de la physiothérapie est la prévention, en évitant d'éventuelles blessures, qu'elles soient sportives, professionnelles ou lors d'activités quotidiennes. En plus de vous guider pour éviter les rechutes et vous indiquer des lignes directrices pour modifier l'activité ou le mouvement qui a causé la blessure ou la douleur.

    Un rendez-vous ponctuel permet de détecter les pathologies avant qu'elles ne deviennent un problème, c'est pourquoi une approche précoce est essentielle pour traiter adéquatement certaines conditions.
     
  3. Bien plus qu'un massage

    La physiothérapie va bien au-delà du massage. Eh bien, il comprend de nombreuses techniques. Dans tous les clubs, nous avons plusieurs techniques et traitements larges et prometteurs. Trouver le bon dépendra de la blessure et de la réponse de chaque corps. Dans ce cas, ce seront les kinésithérapeutes qui décideront de privilégier la kinésithérapie, les étirements, l'électrothérapie, le dry needling, la fibrolyse diacutanée (crochets), etc.

    Mais, sans aucun doute, tout ne dépend pas de la physiothérapie, mais la partie la plus importante du traitement pour atteindre les objectifs est l'implication active du patient, en suivant les conseils et les recommandations et en effectuant les exercices prescrits.

Démystifier les mythes et croyances populaires

La physiothérapie du sport est peut-être la partie la plus visible de la discipline, mais il existe d'autres pratiques dans lesquelles son application est essentielle. Por ejemplo en el campo de la traumatología: tratamiento de esguinces, contracturas, etc y otras más desconocidas, pero tanto o más relevantes, como su práctica en neurología o pediatría como cólicos del lactante, en las disfunciones del suelo pélvico o en su preparación para accouchement; dans le post-partum etc.

Aujourd'hui la figure du kinésithérapeute est une figure de plus dans l'organigramme de la santé, ce qui est faux, c'est de penser que ce n'est que pour effectuer des massages ou renforcer les muscles et les articulations.

Une autre idée fausse est que les traitements ne sont efficaces que s'ils font mal.. Cela ne signifie pas que certains traitements de physiothérapie ne causent pas de douleur, mais plutôt que les professionnels ne doivent pas l'utiliser comme mesure de l'intensité de la séance.